Bagaimana COVID-19 Menyebar

COVID-19 diperkirakan menyebar terutama melalui kontak dekat dari orang ke orang, termasuk antara orang-orang yang secara fisik dekat satu sama lain (dalam jarak sekitar 6 kaki). Orang yang terinfeksi tetapi tidak menunjukkan gejala juga dapat menyebarkan virus ke orang lain.Kasus infeksi ulang COVID-19 telah dilaporkan tetapi jarang terjadi. Kami masih belajar tentang bagaimana virus menyebar dan tingkat keparahan penyakit yang ditimbulkannya.

COVID-19 menyebar dengan sangat mudah dari orang ke orang

Seberapa mudah virus menyebar dari orang ke orang bisa berbeda-beda. Virus yang menyebabkan COVID-19 tampaknya menyebar lebih efisien daripada influenza tetapi tidak seefisien campak, yang merupakan salah satu virus paling menular yang diketahui menyerang manusia.

COVID-19 paling sering menyebar selama kontak dekat

• Orang yang secara fisik berada di dekat (dalam jarak 6 kaki) seseorang dengan COVID-19 atau memiliki kontak langsung dengan orang tersebut memiliki risiko infeksi terbesar.
• Ketika orang dengan COVID-19 batuk, bersin, bernyanyi, berbicara, atau bernapas, mereka menghasilkantetesan pernapasan. Ukuran tetesan ini dapat berkisar dari tetesan yang lebih besar (beberapa di antaranya terlihat) hingga tetesan yang lebih kecil. Tetesan kecil juga dapat membentuk partikel saat mengering dengan sangat cepat di aliran udara.
• Infections occur mainly through exposure to tetesan pernapasan when a person is in close contact with someone who has COVID-19.
• Tetesan pernafasan menyebabkan infeksi ketika terhirup atau disimpan pada selaput lendir, seperti yang melapisi bagian dalam hidung dan mulut.
• As the tetesan pernapasan travel further from the person with COVID-19, the concentration of these droplets decreases. Larger droplets fall out of the air due to gravity. Smaller droplets and particles spread apart in the air.
• With passing time, the amount of infectious virus in tetesan pernapasan also decreases.

COVID-19 terkadang dapat disebarkan melalui transmisi udara

• Beberapa infeksi dapat disebarkan melalui paparan virus dalam tetesan kecil dan partikel yang dapat bertahan di udara selama beberapa menit hingga beberapa jam. Virus ini mungkin dapat menginfeksi orang yang jaraknya lebih dari 6 kaki dari orang yang terinfeksi atau setelah orang tersebut meninggalkan ruang angkasa.
• Jenis penyebaran ini disebut sebagaitransmisi udaradan merupakan cara penting penyebaran infeksi seperti tuberkulosis, campak, dan cacar air.
• Ada bukti bahwa dalam kondisi tertentu, orang dengan COVID-19 tampaknya telah menginfeksi orang lain yang jaraknya lebih dari 6 kaki. Transmisi ini terjadi di dalam ruang tertutup yang memiliki ventilasi yang tidak memadai. Terkadang orang yang terinfeksi bernapas dengan terengah-engah, misalnya saat bernyanyi atau berolahraga.
  • Dalam keadaan ini, para ilmuwan percaya bahwa jumlah tetesan dan partikel kecil yang menular yang diproduksi oleh orang dengan COVID-19 menjadi cukup terkonsentrasi untuk menyebarkan virus ke orang lain. Orang-orang yang terinfeksi berada di ruang yang sama dalam waktu yang sama atau tidak lama setelah pengidap COVID-19 pergi.
• Available data indicate that it is much more common for the virus that causes COVID-19 to spread through close contact with a person who has COVID-19 than through transmisi udara.[1]

COVID-19 lebih jarang menyebar melalui kontak dengan permukaan yang terkontaminasi

• Tetesan pernapasan juga bisa mendarat di permukaan dan benda. Seseorang bisa saja tertular COVID-19 dengan menyentuh permukaan atau benda yang tertular virus lalu menyentuh mulut, hidung, atau matanya sendiri.
• Penyebaran dari permukaan yang bersentuhan tidak dianggap sebagai cara umum penyebaran COVID-19

COVID-19 jarang menyebar antara manusia dan hewan

• Tampaknya virus penyebab COVID-19 bisa menyebardari manusia ke hewandalam beberapa situasi. CDC mengetahui sejumlah kecil hewan peliharaan di seluruh dunia, termasuk kucing dan anjing, dilaporkan terinfeksi virus yang menyebabkan COVID-19, sebagian besar setelah kontak dekat dengan orang-orang dengan COVID-19. Pelajari apa yang harus Anda lakukanjika Anda memiliki hewan peliharaan.
• Saat ini, risiko penyebaran COVID-19dari hewan ke manusiadianggap rendah. Belajar tentangCOVID-19 dan hewan peliharaan serta hewan lainnya.

Lindungi diri Anda dan orang lain

Cara terbaik untuk mencegah penyakit adalah menghindari terkena virus ini.Anda dapat mengambil langkah untuk memperlambat penyebaran.

• Jaga jarak setidaknya 6 kaki dari yang lain, jika memungkinkan. Ini sangat penting dalam mencegah penyebaran COVID-19.
• Tutupi mulut dan hidung Anda dengan masker when around others. This helps reduce the risk of spread both by close contact and by transmisi udara.
• Cuci tanganmuseringkali dengan sabun dan air. Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol.

• Hindari ruangan dalam ruangan yang padatdanpastikan ruangan dalam ruangan berventilasi baik by bringing in outdoor air as much as possible. In general, being outdoors and in spaces with good ventilation reduces the risk of exposure to infectious tetesan pernapasan.

• Tetap di rumah dan isolasidari orang lain saat sakit.
• Bersihkan dan disinfeksi secara rutinpermukaan yang sering disentuh.

Pandemi bisa membuat stres, terutama saat Anda menjauh dari orang lain. Selama ini, penting untuk dilakukanjaga hubungan sosial dan rawat kesehatan mental Anda.

Pelajari lebih lanjut tentang apa yang dapat Anda lakukanmelindungi diri sendiri dan orang lain.